只專注在衝刺事業，忘了好好享受生活是不夠的！
創業家Jonathan Long在《Entrepreneur》
上分享了五個平衡工作與生活的好辦法！
1.排列先後價值順序
把所有會出現在你生命中的事物都列下來
家庭、事業、夢想、愛情、健康、正義、和平、興趣、成就、財富…
等
接著為這些項目排列順序，誠實的排列先後順序。
在知道對於你來說生命中哪些項目較優先較重要後，確保自己依照這
樣的順序分配自己的時間與心力。
2.計算可用的時間
雖然我們都知道時光匆匆不等人，但卻經常有意或無意的浪費了時間
想要達到工作及生活平衡，首先你必須要確保自己有時間工作和生活
只要做良好的時間控管，一天24小時並不會太少。
第一件要做的事情是提升生產力，避免浪費時間在對的時間做對的事
情，才能有更多時間做更多其他的事情。
3.別害怕說「不」
有些人生性不喜歡拒絕，總會無條件接下所有上司、老闆、客戶臨時
交辦的事項。
然而要知道多做一件事情，便減少做其他事情的時間了。
如何取捨便是重點。學會對非預期、規劃之外的事情說不或是協商延
緩這些任務的進行時間，能夠幫助你妥善規劃生活。
4.知道狀況不可能總是完美
我們可以盡力將時間安排做到好，盡力完成可達到的最佳工作生活平
衡，但我們必須知道不太可能達到百分百完美的狀態。
總是會有預料之外的事情發生，有些不可抗力因素會打亂原先計劃。
保持正面心情，做好我們可以做好的事情，其他的就平心靜氣地接受
，開闊的心胸也能幫助達成更好的平衡狀態。
5.家人/個人時間時不工作
每天仍然要安排時間留給自己和家人，在這些非工作時間裏，就徹底
拋開工作吧只專注在陪伴親朋好友，或是自己喜歡的消遣上。專心的
工作，也專心地放鬆，這樣才能夠幫助你真正達到工作與生活的平衡
，工作時提升生產力，休息時盡情放鬆，在兩個領域都能有所成就。
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